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Ateliers : Prévention du stress ; Importance du sommeil ; Prévention de l'audition

 

Plus l’employé se sent bien sur son lieu de travail, plus il est performant et créatif.

La sophrologie, grâce à la respiration et ses techniques facile à mettre en place, favorise le mieux-être des salariés.

La sophrologie permet d’optimiser les capacités individuelles et collectives, améliore la cohésion d’une équipe, augmente la concentration et la motivation de chacun.

Au final, une meilleure efficacité, une baisse du stress, une meilleure gestion des humeurs sont perçus chez les employés.

 

Ateliers : "Comment la sophrologie peut aider les entrepreneurs ? " au Club des Entreprises d'Asnières

Ateliers : "Micro-sièste et sommeil" pour la Société Nap-and-up chez Carte Noire ; Printemps-Haussman ; Cartier ; Danone.

 

 

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Prenez soin de vos employés ils prendront soin de votre entreprise.