L'atelier collectif "La science du bonheur"

Un atelier de psychologie positive pour comprendre les fondements de la psychologie positive ou "science du bonheur" et la concrétiser dans sa vie quotidienne.

La science du bonheur
La science du bonheur

La psychologie positive se penche sur les fondements scientifiques de l'épanouissement et du bonheur. Il est possible, à la  lumière des conclusions de ses expérimentations, d'adopter certains comportements ou pratiques, pour orienter nos choix et décisions en fonction de critères, mis en avant par la recherche.

 

Au cours de cet atelier dynamique et participatif de 3h, nous découvrons et expérimentons les premières pistes que nous pouvons adopter pour favoriser l'essor de notre satisfaction globale de vie.

Objectif :

Disposer des informations nécessaires pour éclairer nos orientations afin de nous sentir plus vibrants, engagés et mieux reliés aux autres.

Bonheur

"Les personnes ayant recours aux principes de la psychologie positive enrichissent leur vie en accédant plus facilement à leurs ressources intérieures, pour se prémunir contre les circonstances défavorables."

Tal Ben Shahar, dans Trois kifs par jour de Florence Servan-Schreiber


Laissez-vous tenter et venez vous intéresser de près à ces connaissances, pour muscler votre système immunitaire psychologique et vous sentir mieux armé pour les défis qui vous attendent.

Public :

Vous pouvez assister à cet atelier seul ou entre amis, si vous êtes professeur, avec vos élèves, ou même entre collègues.

Tarifs :

  • Sur devis pour les entreprises. 
  • Pour les particuliers, l’atelier « La science du bonheur » de 3 heures coûte 40 euros par participation, pour un minimum de 10 et un maximum de 20 personnes. 
    • Il est organisé soit dans un lieu choisi par la sophrologue, soit chez une personne qui invite ses amis. Dans ce dernier cas, l’atelier est gratuit pour l’hôte et de 40 euros pour les invités.
    • S’il est combiné, dans la même journée, avec l’atelier « Les forces de caractère », la journée complète est au tarif de 90 euros par personne.

Découvrez les autres ateliers collectifs :

Le pouvoir d'un merci
Le pouvoir d'un merci
Les forces de caractère
Les forces de caractère