L'atelier collectif "Le pouvoir d'un merci"

Un atelier de psychologie positive pour comprendre les fondements et la puissance de la gratitude puis la mettre en pratique

Le pouvoir d'un merci
Le pouvoir d'un merci

La gratitude est l'une des émotions les plus étudiées par la psychologie positive. Elle est puissante car elle nous procure des bénéfices secondaires psychologiques, physiologiques et relationnels.

 

Au cours de cet atelier dynamique et participatif de 2h, nous apprendrons à savourer, que la gratitude renforce le système immunitaire et la mettrons en pratique avec de nombreux exercices.

Objectif :

Apprendre à muscler sa capacité d'émerveillement et comprendre le pouvoir d'un "simple" Merci.

Merci

"Depuis que je pratique la gratitude, je vois mieux, plus clairement et plus joyeusement ce que j'ai sous le nez. Je le perçois aussi pour les autres, ce qui me permet de les aider à mieux savourer leurs expériences."

Florence Servan-Schreiber


Vous aussi, laissez-vous tenter et venez vous intéresser de près à cette émotion pour vivre plus, et profiter au mieux de la vie, telle qu'elle se présente.

Public :

Vous pouvez assister à cet atelier seul ou entre amis, si vous êtes professeur, avec vos élèves, ou même entre collègues.

Tarifs :

  • Sur devis pour les entreprises.
  • Pour les particuliers, l’atelier « Le pouvoir d’un merci » de 2 heures peut se faire chez une personne qui invite ses amis. Dans ce cas, l’atelier est gratuit pour l’hôte et de 30 euros pour les invités, avec un minimum de 5 et un maximum de 20 personnes.

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