La sophrologie au service des entreprises

Alliez performance et qualité de vie au travail

Les études scientifiques le prouvent* : plus un salarié est satisfait au travail et se sent bien dans son entreprise, plus il est performant et créatif

 

DRH, manager, représentant d'un CHSCT, vous souhaitez :

  • optimiser les capacités individuelles et collectives ?
  • améliorer la cohésion d’une équipe ?
  • augmenter la concentration et la motivation de chacun ?
  • prévenir certains risques pour la santé au travail ?

Je vous invite à me contacter par courriel ou par téléphone (06 18 99 69 54) pour découvrir comment la sophrologie favorise le mieux-être et la performance des salariés grâce à ses techniques faciles à mettre en place (respiration, visualisation...).

 

A l'issue des interventions en entreprise, une plus grande efficacité, une baisse du stress et une meilleure gestion des émotions sont généralement observées chez les collaborateurs et managers.


"Prenez soin de vos employés, ils prendront soin de votre entreprise !"


Découvrez quelques exemples d'intervention en entreprise

Conférences
Conférences
Ateliers collectifs
Ateliers collectifs
Séances individuelles
Séances individuelles

J'anime des ateliers et conférences aux thématiques variées (prévention du stress, de l'audition, importance du sommeil, amélioration de la concentration...) en direct ou pour le compte de sociétés partenaires, notamment  Bee-Bien-Etre en Entreprise et Nap-and-up.

 

Je suis à votre écoute pour cerner les besoins spécifiques de votre entreprise et définir avec vous une intervention sur mesure répondant à vos objectifs.

Voici quelques références d'interventions récentes :

Sophie Rousselot Sophrologue

Logo Journée Nationale de l'Audition
Logo Le club des entreprises d'Asnières LCEA 92 Hauts de Seine


Logo Nap and Up
  • Atelier "Micro-sièste et sommeil" chez Carte NoireCartierDanonePrintemps-HaussmanAdovaTotal


Portrait Sophie Rousselot Sophrologue
  • Conférence "Mieux gérer son stress grâce à la sophrologie" chez Médiamétrie

  • Conférence "Renforcer sa concentration grâce à la sophrologie" chez Médiamétrie

  • Atelier "Cohérence cardiaque, la respiration" chez   Médiamétrie

  • Atelier "Approche de la Sophrologie" chez Médiamétrie

  • Séances hebdomadaires de Sophrologie chez Médiamétrie


* Dans un document de travail récent (2015), Bryson, Forth et Stokes concluent qu’il existe une relation claire, positive et significative entre le niveau moyen de satisfaction au travail et la performance sur le lieu de travail en Grande-Bretagne, la performance désignant ici la performance financière, la productivité du travail et la qualité des produits et services rendus. Ils observent que les entreprises qui ont amélioré leur score de niveau moyen de satisfaction au travail de leurs salariés entre 2004 et 2011 ont vu progresser leur niveau de performance économique. Les auteurs relèvent que ces résultats sont cohérents avec une étude similaire réalisée en Finlande (Bockerman et Ilmakunnas, 2012). [Source : encadré 10 de l'ouvrage collectif "La qualité de vie au travail : un levier de compétitivité. Refonder les organisations du travail")